¿Es legal descargar libros de audio gratis?

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO de JUAN CARLOS SANTANA

¿Es legal descargar libros de audio gratis? ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO

Descargar ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO PDF


Ficha técnica

  • ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO
  • JUAN CARLOS SANTANA
  • Número de páginas: 272
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788416676842
  • Editorial: TUTOR
  • Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis



¿Es legal descargar libros de audio gratis? ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA TRANSFORMAR TODO EL CUERPO

Overview

Mejorar el rendimiento y transformar el cuerpo Este libro proporciona más de 100 workouts, diseñados de manera profesional y con probada eficacia. También proporciona consejos nutricionales que te ayudarán a alcanzar tus objetivos más rápido de lo que jamás creíste posible. Famoso por su enfoque funcional del entrenamiento, el autor,“JC”Santana ha creado innumerables workouts y sabe cómo obtener resultados para transformar todo el cuerpo con el incremento del rendimiento atlético, la fuerza y la funcionalidad. Incluye consejos para el uso de múltiples implementos, incluidas barras, mancuernas y balones medicinales, para trabajar distintos músculos y añadir variedad. También aporta consejos nutricionales para ayudar a quemar grasa y aumentar la masa muscular; y recomendaciones sobre el descanso y la nutrición. Los workouts tienen en cuenta las necesidades singulares de hombres y mujeres, y proporcionan modificaciones para distintos tipos de implementos y máquinas, y directrices sobre cómo secuenciar el trabajo para crear programas diarios, mensuales y anuales.

PUBLICACIONES SIMILARES: Descargas de audiolibros en alemán BASES FISIOLOGICAS DE LA OSTEOPATIA CHM de IRVIN KORR site, Free kindle book downloads on amazon Dark Imperium Plague War: Plague War English version 9781784969103 site, Free audio books without downloading Cruel to Be Kind: The Life and Music of Nick Lowe by Will Birch in English 9780306921957 pdf, Los mejores audiolibros descargados UNA SONATA DE VERANO pdf, Ebooks free download epub Dapper Dan: Made in Harlem: A Memoir PDF iBook (English Edition) 9780525510512 by Daniel R. Day site,

0コメント

  • 1000 / 1000